しばはま

家では酒はもうのまないときめた。

刺激のあるものも。

肉も食べない。

あしたに種を巻く。

かわらなくては。

妻が体調不良で遅刻。

いつも体調わるい。

検診いかせないと。

だけど肉体的にも精神的にも弱い

そう思っちゃいけないけど

またかよって思っちゃう。

マッサージ

１日1000は水分量飲むこと

俺の前で

俺の前で後輩の人事のはなしするな。

心がざわつく。

感謝

台風19号に怯えた。

しかし幸いなにもなく

家族と家が無事であった。

まずなによりそのことに感謝。

なにかあってからわかる

日常のありがたさ。

いつもの平穏が

いかに幸せだったかということ。

それに気づかせてくれた。

慣れたかんじで避難準備する

妻に感心。尊敬する。

自分も身体を鍛えなくては。

三石先生から助言

てれふぉん人生相談より

なぜあんあからひとがはなれていくか

それは魅力がないからだよ

あんたじかんあるんでしょ

だったら美術館とか行く

今日はこういうきれいなものをみたとか、こういう良いことがあったとか楽しいことがあったとか、そういうことをはなしができるひとが集まってくる魅力のあるひとなんだよ！

今日から復帰

一月の育休が終わり今日から仕事開始。

いつものなんでもない朝礼がなぜか新鮮だった。自分は働いていると実感できる。

またがんばろ。

第２子

退院した当日全く寝ず。

夜中ずっと起きていた。

厄介だったのが自分の屁で起きるということ。